Vous souhaitez prendre soin de vous, alors pourquoi ne pas découvrir de nouvelles méthodes pour bouger, se détendre et souffler ? Dans ce cadre, le CLIC Nord-Est Essonne organise à partir de la mi-janvier des ateliers collectifs, avec notre partenaire APA de Géant pour les séniors sur les communes de Brunoy, Boussy-Saint-Antoine, Quincy-sous-Sénart, Varennes-Jarcy et Vigneux-sur-Seine.
Au programme : 14 séances collectives dédiées aux personnes de 60 ans et plus, pour découvrir diverses activités physiques et cognitives adaptées pour apaiser votre esprit.
Financées par la Conférence des Financeurs, les séances sont gratuites pour les participants.
Les inscriptions sont complètes.
