YOGA DU RIRE DE SEPTEMBRE 2025 A FEVRIER 2026
Clic85ZutRbUzQsw42025-08-21T13:03:39+02:00Le saviez-vous ? Le rire joue un rôle préventif dans l'apparition des maladies cardio-vasculaires et permet de lutter contre le stress. Dans ce cadre, le CLIC Nord-Est Essonne organisera en septembre prochain des ateliers collectifs de Yoga du rire pour les séniors sur les communes de Brunoy, Boussy-Saint-Antoine, Quincy-sous-Sénart, Varennes-Jarcy et Vigneux-sur-Seine. Qu'est-ce que le yoga du rire ? Le yoga du rire est une gymnastique facile, bonne pour la santé et accessible à tous qui sollicite le diaphragme. Bon à savoir, le corps ne différencie pas le rire simulé du rire spontané ; les bienfaits sont les mêmes ! Sur [...]